26 сентября, воскресенье

11:00

Осенний марафон «Будь здоровым и красивым» в модельной библиотеке №17 «Островок знаний» (6+)

26 сентября в 11:00 в модельной библиотеке №17 «Островок знаний», созданной в рамках нацпроекта «Культура», для учащихся 5-х классов школы №31 пройдет осенний марафон «Будь здоровым и красивым».Старт марафону объявят сотрудники библиотеки, которые представят собравшимся книги из серии «Большая энциклопедия фитнеса», а также литературы о знаменитых спортсменах: боксерах, хоккеистах и футболистах. Юные читатели узнают о таких направлениях фитнеса, как плиатес и стретчинг, познакомятся с особенностями йоги и скиппинга. Гостем практической части мероприятия станет преподаватель физической культуры школы №31 Лилия Маратовна Кондакова, которая покажет ребятам упражнения для своей утренней гимнастики. Ещё одним важным вопросом, который затронут организаторы встречи, станут правила здорового питания. Школьникам расскажут о режимах и видах рационов, научат составлять меню и считать калории. Завершится мероприятие конкурсной программой.